empathitude

together for a better you

Grup de terapie pentru persoanele anxioase

Locatie: Online
Data începerii: 30 aprilie 2020
Intervalul orar: 18 – 20.30
Frecvența: Săptămânală, timp de 10 întâlniri
Număr de persoane: Maxim 6 persoane

 

Anxietatea este o emoție negativă caracterizată prin simptome fiziologice, psihologice și comportamentale de evitare atunci când este anticipat un pericol posibil, o frică anticipativă. Chiar dacă pericolul este real sau nu, în mintea noastră se transpun o sumedenie de situații care ne-ar putea face rău, sau mai bine spus, pe care noi le percepem periculoase în raport cu scopurile și interesele proprii.

Grupul de terapie îți poate oferi un suport consistent pentru a te confrunta cu grijile și anxietatea ta; îți arată că nu ești singur, îți oferă oglindire și susținere pentru a schimba ce pare greu de schimbat, îți poate oferi exact doza de care mai ai nevoie pentru a reuși să fii ceea ce îți dorești să fii. Un grup îți oferă suportul de care ai nevoie pentru a-ți descoperi și trăi propriile tale valori.

Aștept cu drag să te alături unei călătorii cu adevărat definitorii pentru dezvoltarea ta personală!

Dacă îți dorești să faci parte din acest grup, te rog să completezi formularul de contact.

Copyright ©2019-2020 Cabinet individual de Psihologie Andreea Bob